网络写手陈石与好友王涛相约一起去银川看望自己正在拍戏的女友瑶瑶，两人在阴差阳错之下撞见瑶瑶出轨，被现实打击而悲痛万分的陈石亦真亦幻地遁入自己的小说中。陈石成为了他梦想中的大侠，而王涛却成了权倾朝野

曲向南（焦恩俊 饰）是全胜道馆的掌门人，然而，在一场十分重要的国际比赛中，曲向南被诬陷使用了兴奋剂，不仅被取消了比赛资格，更沦落认为了人人唾弃的无名小卒。戚百草（胡冰卿 饰）是曲向南的养女，在曲向南变

改编自中文在线四月天小蛮细腰小说《系统逼我虐渣做悍妇》。